Dra. Fernanda Ontiveros e o prefeito Jorge Miranda (Mesquita)
Estivemos com o Amigo e Prefeito de Mesquita, Jorge Miranda, onde falamos das dificuldades enfrentadas pelos municípios da Baixada, dos desafios na Gestão de seus recursos, de suas necessidades e prioridades e firmamos uma parceria de troca de experiências, pois detectamos, que com os recursos, boa Gestão e vontade de fazer, é sim, possível RENOVAR as esperanças do nosso povo tão sofrido e também é possível ACREDITAR que dias melhores estão por vir !!!
Nesse encontro com o Prefeito Jorge Miranda, ainda tive o prazer de conhecer um Grupo Vencedor, com um excelente Projeto, que também se interessaram por nossa parceria, os Amigos Ailton, Aurélio e Gusmão !!!! Vem coisa boa por aí!
Concedi esta entrevista ao Jornalista Rogério Sant' Ana do Jornal Povo, onde falamos claramente sobre os principais problemas enfrentados por nós Japerienses em nosso dia a dia. Compartilho aqui com vocês!
Dra. Fernanda Ontiveros e o Jornalista Rogério Sant' Ana
Estivemos com a Deputada Martha Rocha na Alerj , conversando sobre importantes parcerias, como precisamos de incentivos e investimentos de verdade em todas as áreas, para que possamos realmente gerar desenvolvimento e qualidade de vida.
Parabéns à todas nós, Mulheres Guerreiras, Dedicadas, Companheiras... Mulheres que buscam seu espaço numa sociedade que geralmente não reconhece o nosso valor !!
Que fazem das dificuldades, trampolins para suas Vitórias e conquistas diárias !!!
Parabéns por este dia separado Internacionalmente para nossa homenagem !!!
Sabemos que ainda precisamos de mais Respeito, mais Valorização, menos Violência e com certeza, muito mais Saúde... com Hospitais de qualidade, Maternidades em nossos Municípios, pois sabemos o quanto é sofrido para uma gestante não ter a certeza de onde irá ganhar seu bebê e também do quanto é fundamental oferecer um pré natal digno nos postos de saúde.
Mas não é só isso... temos que ter uma boa Gestão, uma Cidade saneada, uma Educação de qualidade, uma atenção básica à todos os Munícipes... Com isso, com certeza iremos ocupar nossos espaços e colaborar ainda mais com o CRESCIMENTO E DESENVOLVIMENTO de nossas Cidades !!!
Parabéns à todas nós !!!
" Que nada nos defina, que nada nos sujeite... Que a liberdade seja nossa própria substância, já que viver, é ser Livre."
Dia Mundial do Câncer... Prevenir é a melhor solução !!!!
O Dia Mundial do Câncer é celebrado nesta segunda-feira, dia 04/02/19 e tem como objetivo mobilizar atitudes e decisões que reduzam o impacto da doença globalmente. Todos os anos, os mais diversos meios de comunicação e órgãos ligados à saúde abordam o tema e mostram o número de casos, novos tratamentos, descobertas acerca dos vários tipos e, principalmente, que é possível preveni-lo.
Ano passado, o Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (Inca) divulgou uma pesquisa referente a 2018/2019 que registrava cerca de 600 mil novos casos da doença. O tipo de câncer mais incidente em ambos os sexos para cada ano do biênio 2018-2019 é o de pele não melanoma, tipo de tumor menos letal, com 165.580 casos novos. Depois do de pele não melanoma, os dez tipos de câncer mais incidentes no Brasil serão próstata (68.220 casos novos por ano), mama feminina (59.700), cólon e reto (mais comumente denominado câncer de intestino) (36.360), pulmão (31.270), estômago (21.290), colo do útero (16.370), cavidade oral (14.700), sistema nervoso central (11.320), leucemias (10.800) e esôfago (10.790).
Porém, cerca de um terço desses cânceres poderia ser prevenido somente com mudanças no estilo de vida. “A prevenção do câncer é possível por meio de adoção de hábitos saudáveis, que têm um grande impacto. Cada vez mais a incidência de câncer é isso, algo relacionado com hábitos de vida como sedentarismo, peso excessivo, alto consumo de alimentos industrializados, processados e ultraprocessados.
Temos visto aumento expressivo da doença, e o que se projeta é que tende a aumentar também por fatores ambientais”, explica a médica ginecologista Adriane Cristina Bovo, especialista em prevenção no colo do útero e que atende na unidade do Hospital de Amor (antigo Hospital de Câncer de Barretos), em Campo Grande.
Além dos fatores citados acima para a prevenção da doença, há outro alerta sobre um dos fatores que aumentam a incidência da doença: a falta de exames preventivos.
OUTRO TIPOS
Causado pelo excesso de exposição ao sol, o câncer de pele pode ser evitado apenas adotando atitudes simples no dia a dia. “Os raios ultravioletas são responsáveis pelos tumores malignos de pele. Isso também vale para as câmaras de bronzeamento. Por isso, é fundamental evitar esse tipo de prática e, quando sair de casa ou for à praia, usar medidas de fotoproteção, como protetor solar, chapéu, camiseta, entre outros, além de evitar a exposição das 10h às 16h durante o horário de verão e das 11h às 15h no restante do ano”, explica o oncologista Elge Werneck Jr.
Relacionado a vários tipos de tumores, o tabagismo é uma das principais causas da doença e também pode ser evitado. “O cigarro é responsável por aproximadamente 30% dos casos de câncer no mundo. Se o cigarro não existisse, talvez tivéssemos 1/3 a menos de incidência da doença”.
Outra mudança eficaz no combate ao câncer é substituir os alimentos industrializados por naturais. “Evitar alimentos processados, defumados ou com muito conservante e ingerir pouco sal e açúcar tem se comprovado medidas importantes de prevenção. A recomendação é aumentar o consumo de frutas, vegetais, verduras e cereais e controlar a ingestão de carne vermelha, sempre evitando os cortes mais gordurosos”, salientam os oncologistas.
As bebidas alcoólicas também devem ter o consumo reduzido. Segundo os oncologistas, a ingestão de mais de duas latas de cerveja ou mais de um copo de bebida destilada duas vezes por semana já produz um risco maior para o desenvolvimento de alguns tipos de câncer. “A ingestão de álcool, mesmo nessas quantidades moderadas, eleva o risco de câncer de intestino, mama, esôfago e faringe”, alertam.
A falta de atividade física regular é mais uma atitude que deve ser modificada para evitar a doença. “O sedentarismo eleva o fator de risco para o câncer de cólon e mama e está relacionado a outros tipos de câncer”, conta .
EXAMES SIMPLES
– Papanicolau, para diagnóstico de câncer do colo de útero. O exame deve ser realizado pelas mulheres após o início da atividade sexual;
– Mamografia, para diagnóstico do câncer de mama, deve ser feita pelas mulheres a partir dos 40 anos;
– Exame de sangue PSA e toque retal, para diagnóstico de câncer de próstata, são indicados para os homens com mais de 50 anos. Importante: um exame não anula a necessidade do outro. Para o diagnóstico preciso, é necessário somar os resultados de ambos;
– Para quem é fumante há mais de 20 anos, é aconselhado realizar uma tomografia de tórax para diagnóstico de câncer de pulmão.
"Prevenir é a melhor solução, pois esta doença devastadora, vem assolando cada dia mais a nossa população, um simples exame e consulta, podem fazer a diferença entre Viver ou Morrer !!! Procure um Médico Especialista... Não deixe para última hora !!!"
Dia 24
de janeiro de 1923, um dia importante que nos traz a criação da Lei Eloy
Chaves, a primeira lei
destinada à Previdência Social no
Brasil.
Também
celebramos neste mesmo dia, o Dia
Nacional dos Aposentados, através do decreto lei n.º 6.926/81.
“Ser aposentado significa, após um
período intenso de trabalho, continuar aproveitando a vida da melhor maneira
possível depois de tanta dedicação.”
Nossa
população brasileira está envelhecendo muito rápido e alguns fatores têm
contribuído negativamente em desfavor dos trabalhadores... A falta de uma saúde de qualidade, meio
ambiente se degradando a cada dia, carga de impostos pesada, a violência aumentando
a cada dia, esses e outros fatores degradantes, causados principalmente pela
corrupção em nosso País, vem acarretando um desigualdade social crescente
monstruosamente, tirando assim, a perspectiva de um presente e futuro melhor
aos nossos Aposentados.
Sendo assim
em pouco tempo,
haverá menos aposentados
recebendo benefícios, porém,
não há perspectivas de
trabalharem menos para o Estado
e no setor
privado, a perspectiva
é que a
idade mínima seja maior,
tanto para os
homens como para
as mulheres. Isso inviabilizará o sistema democrático, igualitário
e justo com os
trabalhadores de todos
os setores e os
aposentados. Logo, o
judiciário brasileiro, a
classe política, é
o oposto do
que vem enfrentando os trabalhadores, os
salários, benefícios, tempo de
contribuição para aposentar,
direito de acesso
à saúde, educação,
poder financeiro aumentando, pago
pelos impostos dos trabalhadores e
muitas outras vantagens
que são diferentes
da maior parte dos Brasileiros.
Será
que com a Reforma Previdenciária, haverá mudanças para essa classe predominante
e privilegiada ?
Envelhecer é
o normal da
vida, deveria ser
cheia de paz,
satisfação e equidade
social. O correto, seria o justo, a usufruir
desses benefícios, aquele que realmente trabalhou
para construir esse
País e suas
riquezas, trabalhando dia e
noite, viajando de
casa para o
trabalho em trens
e ônibus lotados,
toda a classe trabalhadora é
o verdadeiro patrimônio
do Brasil.
Mas, após
a PEC 287/16, que trata da Reforma da
Previdência e seus desdobramentos,
temos muito pouco
para comemorar. Temos a obrigação
nessa data, de dizer à todos os Aposentados,
os que
realmente lutaram e
deram sua juventude por
esse País, onde
esperavam construir para
seus filhos, netos
e suas gerações futuras, um Estado Democrático,
Justo, Igualitário e
Combativo... Dizer à vocês que...
“É dia
de agradecer à quem com trabalho contribuiu para um presenta mais digno,
deixando o legado da Ética, da Competência e da Garra !!!”
Deixo aqui,
Meus Parabéns à
todos que lutaram e
ainda lutam por
uma sociedade melhor,
esse momento nos
dar exemplos dos Aposentados que
temos que continuar lutando por um Brasil
melhor !
